Chiunque di noi, leggendo sulla confezione di un prodotto la scritta light, ossia leggero, è portato a pensare che quel determinato prodotto sia effettivamente meno pesante o, addirittura, più salutare. Esistono varianti “light” di qualsiasi cibo, anche dei più grassi e impensabili come salsicce e formaggi. Il problema è che il più delle volte, se…
Caffè – Come Scegliere, Opinioni e Prezzi
Oggi vediamo come scegliere il migliore caffè, analizzando quali sono i prodotti disponibili sul mercato. Il caffè è una pianta consumata sotto forma di bevanda. Gli italiani la consumano al bar in forma di espresso, ma le modalità di preparazione e le varietà di miscele disponibili sono davvero molte. Storia Il caffè è davvero antichissimo….
Cereali per la Colazione – Come Scegliere, Opinioni e Prezzi
Oggi vediamo come scegliere i migliori cereali per la colazione, analizzando quali sono i prodotti disponibili sul mercato. I cereali sono per molti un’alimento indispensabile da accompagnare al latte per la prima colazione. Sostituiscono, anche per qualità nutrizionali, sia i comuni biscotti sia le fette biscottate, e spesso sono più gustosi poiché il mercato ce…
Uova – Come Scegliere, Opinioni e Prezzi
Oggi vediamo come scegliere le migliori uova, analizzando quali sono i prodotti disponibili sul mercato. Un solo uovo, tuorlo e albume, contiene molte proteine, circa 6,7 grammi, ma anche vitamine di tipo A, B ed E, senza contare la lunga lista di minerali, tra cui fosforo, calcio e ferro. Bisogna però essere cauti nella quantità…
Cereali Integrali – Come Scegliere, Opinioni e Prezzi
Oggi vediamo come scegliere i migliori cereali integrali, analizzando quali sono i prodotti disponibili sul mercato. Recenti studi sono sempre più favorevoli all’inserimento, nella dieta quotidiana, degli alimenti integrali, in quanto proteggono contro eventuali problemi di tipo cardiovascolare e altre malattie della moderna società come il diabete. Leggi la guida per conoscerne caratteristiche, tipologie, benefici…